因为备考需要，少不了秉灯夜读，为了较少眼睛疲劳和负担，想在市场热门的台灯中找一款适合自己的台灯，主要需求是护眼功能、价格适中、照明功率够大，其他的一些附加功能（如延时开关、自动调光、联网智能等）属于锦上添花，并非必须。
表示了不同光源所发出的光线中所包含的不同波长的光的构成比重。色温可以分为三组：低色温(K)，中间色温(～K)，高色温(K)。色温越低，所含蓝光比重越少，红光比重越高。同时中科院研究发现低色温照明较高色温照明可以显著减慢猕猴眼轴的增长，从而起到减少近视发生的作用。
因此，对于色温选择建议首选可调色温的台灯，以满足不同时段的需求。如果色温不可调的建议选择K左右的台灯。
推荐这五款台灯
1、南卡L1Pro护眼台灯
NANK南卡护眼台灯在护眼领域拥有非常高的人气，它的产品无论是在保护视力方面，还是性能配置，以及智能化都是台灯领域里的天花板存在，被誉为“护眼神器”，许多家长、眼科专家等力推这个品牌，完美诠释了“科学用光守护视力”的数据护眼理念。
NANK南卡护眼台灯Pro的核心优势在于：高效的护眼防近视能力，可以有效降低80%近视风险，并且拥有创新的动态化护眼，在配置、标准级别、以及光源舒适度等在护眼灯中都是数一数二的，这款主打科学护眼的护眼灯，拥有PE自适应智能调光、自然光生物算法，提供次每秒的高频监测，以及将监测光线转化为数据，从亮度、色温、柔和度等多个维度进行补偿调整，为此光线安全舒适不伤眼，达到更深层有效的护眼！光线方面以99.8%高度还原太阳自然光，被各大专业圈子和媒体誉为“专业级护眼台灯的天花板”。
另外，南卡护眼台灯Pro护眼覆盖面积可以达到国标AA要求的2.1倍，满足全部要求；具备自然光生物算法，更符合自然规律光线变化，降低38%用眼疲劳；无重影背发光设计，打造立体式护眼光，减少手部重影，在学习时能更加专注；而且整灯都采用了环保绿色烤漆，用起来更安心。
2、松下致准台灯
台灯为矩形灯头，扩光透镜技术加大了纵向的光照面积，护眼广照明面积2m2，照度等级国AA级别，均匀度1.5，显色度Ra96色彩更还原真实，松下致准智能侦侧周围环境去调节舒适亮度，红外感应入座检侧自动亮灯，k-k两种可调节模式，45分钟定时模式，延时30s关灯，夜灯模式，磁吸充电面板，触屏界面容易上手方便易懂。性能不错，但价格相比较贵。
3、欧普元睿2PRO台灯
台灯三重控光技术：内圈柔光、中圈防眩、外圈控光，2亿颗导光点全光谱灯珠照范围更大更均匀，显色指数Ra98，欧普元睿2PRO通过CQC证书、3C证书、近视防控书，颗led定制全光谱灯珠更接近自然光，均匀度1.53。可以连接米家app语音智控语音操控小爱同学，也支持多场景模式切换以及调成自己喜爱的模式。欧普元睿2PRO功能也比较齐全，性价比还是非常高的。
4、好视力TG台灯
台灯有c㎡大发光面，照射面18cm直径，国aa级照度，可调节三档色温办公模式、读写模式、放松模式，不同的场景有着不同的帮助，高显色性Ra95无极调光功能更便捷易懂，30s延时关闭，番茄计时功能，自动匹配舒适亮度智能感光，整体来看台灯还是不错的。
5、雷士星云台灯
雷士星云这款台灯的光线使用圆+环立体光，上下双向投光设计可缓解用眼疲劳，mm大灯头设计，均匀度1.89，发光直径达到mm，侧发光台灯更加柔和舒适，高显色Ra95，休息模式、延时关闭模式、Rg0蓝光、无可视频闪，可调节休息模式k暖黄灯、学习模式k暖白光、工作模式k正白光。这款台灯功能还是挺齐全的。但是功率比较高台灯有时会有发热的情况。
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