我觉得白炽灯和LED灯相比，还是LED灯会护眼一点。首先我们先看这两者各自的区别，白炽灯是最早的一类灯源，它的发光方式是通过加热灯内的钨丝使其发热发光。最大的亮点就是它的显色会比较好，更接近自然光的真实显色。不过它的缺点也有很多，那就是光线分布不均匀，过于集中刺眼，而且有一定的辐射和高温的危害等等，能耗也是比较高的而且效率低。
而LED灯作为现在主流的灯源，技术还是比较先进的，所用的材料也是更加环保安全。光线分布也比较均匀、稳定，基本没有辐射等危害。而且它的能耗会比较低，效率比较高。所以LED灯会更加护眼一点，下面就教大家如何挑选到一款适合学习开学使用的护眼台灯！
一、光源亮度
台灯的亮度要适中，不能过暗或过亮，过暗的光线会导致眼睛疲劳，过亮的光线则容易造成眩光，影响视力。所以建议选择有亮度调节功能的，且符合国A级或国AA级照度标准的台灯。光线均匀、亮度适中，这才适合孩子学习使用。
二、光源色温
色温值的高低所带来的影响也是不一样的，建议选择色温在K左右的中性灯会比较合适，既不会因为高色温引起眼睛紧张，也不会因为低色温导致眼部疲劳。这种光线比较接近自然光线，相对而言会对眼睛很友好。
三、光源的频闪
频闪是光源随着时间呈现的快速、重复的变化，如果我们在这种可以明显感觉到光源闪烁、跳动的环境下长时间学习，这对眼睛的伤害的非常大的，严重的会引发眼部疾病、视力下降等等。所以我们在挑选过程中尽量挑选“无可视频闪”危害的台灯。
根据以上几点，我从众多台灯中挑选出了几款符合要求并且比较适合孩子学习使用的台灯，大家可以参考一下。
推荐一：
南卡护眼台灯Pro
NANK南卡护眼灯是个知名度不高的护眼台灯宝藏品牌，因为不请代言不做广告，因此不被大众熟知，但很多护眼专家都在推荐，尤其是对于青少年来说，可以有效降低80%近视风险，而且还针对复杂用光的场景进行智能的动态Ai调光，基本上有护眼防近视需求的都在用它家的台灯!
南卡护眼台灯Pro之所以这么受欢迎，主要是拥有兼容性极佳的动态护眼能力，并在测试环节中就曾邀请位家长与孩子参与，确保能够做到令家长放心、适合孩子才推出！更是将AI技术、日光漫射原理运用于护眼台灯，在智能科技的的赋能与加持下，真正地实现了不伤眼的护眼台灯！
南卡护眼台灯Pro还有很多优势都还没拿出来讲，随便拎一个出来都是现在行业的最高水准，如高国AA标准，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍；另外还拥有无重影背发光的设计，打造立体护眼光，减少手部重影。还有着自然全光谱、入座自动开关灯、多种定时模式等等多项黑科技功能。
推荐二：
飞利浦轩坦台灯
飞利浦轩坦这款台灯是一款圆形发光面的台灯，采用了高密阵列导光设计，光线均匀防眩，即使直视发光面也不会觉得太刺眼。内置了颗全光谱灯珠，光线更加自然且健康。灯头采用了鹰眼转轴的设计，长期使用也不会轻易下垂。灯柱部分则采用球面阻尼转轴，调节起来更加方便丝滑。拥有入座感应开灯模式、自适应智能调光、定时模式、延时关灯多种功能，还有三档色温可以调节。
推荐三：
雷士银河台灯
雷士银河这款台灯是一款圆形发光面的台灯，内置了颗全光谱的灯珠，并采用上下双向透光和sunlight芯片的设计，可以让光线散发的更立体一点，并且从根源上解决了蓝光对视网膜带来的损害，也不易形成重影。功能方面不是很多，拥有智能感应调光、定时休息、家长管理模式和灯光记忆三种功能。面板更是采用了T2.5钢化玻璃打造而成，触摸起来质感十足，非常细腻。
推荐四：
欧普至锐2S台灯
欧普至锐2S这款台灯是一款长条矩形发光面的台灯，双棱镜的发光面设计，内置了69颗减蓝光灯珠，可以减少有害蓝光对眼睛带来的伤害。灯源面罩采用特殊的蜂窝水纹的设计，直下式发光，可以让光线散发更加柔和均匀，也减少局部的反光。整体设计比较简洁轻便，没有什么智能功能，仅有四档亮度可以调节。
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